NLP (Neuro-Linguistic Programming) danışmanlığı, bireylerin düşünce ve davranış kalıplarını fark ederek, istedikleri sonuçlara ulaşmalarına yardımcı olan bir yöntemdir. NLP, düşünce (nöro), dil (linguistik) ve davranış kalıplarının (programlama) incelenmesi yoluyla, bireyin kendi zihinsel süreçlerini ve dil kullanımlarını yeniden yapılandırmasını sağlar.

NLP danışmanları, kişilerin düşünce kalıplarını analiz ederek, hedeflerine ulaşmalarını engelleyen alışkanlıkları veya inançları dönüştürmelerine yardımcı olur. Bu süreçte, motivasyon artırma, özgüven geliştirme, stres yönetimi, kaygı azaltma ve daha etkili iletişim becerileri gibi konulara odaklanılır. Danışanlar, NLP teknikleriyle kendilerini sınırlayan içsel kalıpların farkına varır ve bunları daha olumlu davranışlarla değiştirme yolunda adım atar.